明天打螺丝 统一动作流程法：消除临时发挥 临时发挥，看似灵活，实际上会削弱稳定性。 统一动作流程，就是把每一次行为固定成同样的步骤。 核心步骤 固定观察顺序 固定判断标准 固定退出方式 当动作流程固定后，情绪很难插手。 稳定来自标准化，而不是聪明。
